לא מצליחה לשחרר...

הי גאולה

הרבה אומרים להתמקד באור, במה שטוב. ולא במה שרע. ככה האור יגדל ויאיר את הכל. ניסיתי את זה, ולא הצליח! אם אני מזהה משהו שמפריע לי- זה כל הזמן יושב לי בראש ולא מצליחה לשחרר. מה עושים?

הי יקרה

בואי ננסה להבין מה קורה:

ראית משהו שהפריע לך בפגישה ראשונה.

את מנסה להתעלם מזה ולהמשיך בקשר,

אבל בתוך תוכך יודעת שמשהו מפריע לך, ואת שומרת על עצמך ולא מרשה

לעצמך להתקדם, והקשר לא מצליח להתפתח.

בצורה כזאת כמובן אין סיכוי להצליח להתקדם.

לכן אם ראית משהו שהפריע לך- אל תתעלמי ואל תדחיקי.

שימי לב מה בדיוק מפריע לך, אפילו ספרי את זה לחברה, או תרשמי לעצמך.

באופן כזה את לא מדחיקה, אלא מניחה את העניין במודעות שלך, ובכל זאת בוחרת להמשיך בקשר!

ומדי כמה זמן את פותחת מול עצמך את העניין ובודקת: האם זה עדיין מפריע לך? האם את עדיין רואה בזה בעיה?

כשאת לא מדחיקה, והעניין נמצא במודעות-

הנפש רגועה, ובאמת פנויה להתמקד במה שטוב.

כך הקשר מצליח להתקדם, ומאפשר להבין בצורה אמיתית אם הקשר מתאים או לא.