ברור שזה אשמתה!

חן יודעת בדיוק למה היא לא מצליחה להגיע לקשר רציני.

ברור לה שהיא אשמה.

זה המשקל העודף.

היא שמנה, וכן, היא אוהבת לאכול.

מי ירצה אותה ככה??

לנעמה היה קשר רציני מאוד.

היא היתה בטוחה שזה זה!

ובסתר היא אפילו קנתה מטפחת...

ופתאום הוא אמר שלא מתאים לו, וחתך.

וברור לה שזה אשמתה.

היה ביניהם ויכוח, והיא לא הסכימה להתפשר.

ועכשיו היא בוכה,

אבל ברור לה שאין מה לבוא בטענות, כי היא אשמה.

רגשות אשמה נראים לנו כמו חזרה בתשובה.

אני מתחרטת, אני לוקחת אחריות...

אבל בא לי לגלות לכם סוד:

זה לא.

אשמה היא מציפה ומייסרת

גורמת לי לכעוס על עצמי

אבל לא מובילה לשום מקום.

לא גורמת לי להיות יותר טובה

לא גורמת לי להשתנות.

רוצה לחזור בתשובה באמת?

רוצה להבין מה באמת את צריכה לשנות (ולהצליח לעשות את זה)?

קודם כל תחבקי את עצמך,

תביני את עצמך.

תני מקום לכאב, לקושי.

רק כשתהיי מחוברת לעצמך- תצליחי לעשות תהליך אמיתי של תיקון

בכל תחום!